皆さんこんにちは！！ 今回は、サッカーをする上で必要になってくるレガース(すね当て、シンガート)について説明させて頂きます！！ すね当ては、サッカー・フットサルの練習や試合で接触から足（主に脛）を守るための道具です。 また、日本サッカー協会の競技規則第4条で、公式戦で すね当てにはサイズと素材があります。 すねあてのサイズの選び方は、脛骨と呼ばれるすねの骨の出っ張りからくるぶし上部までの長さを測り、そこから4センチ引いた長さがベストです。 サッカーのすねあての役割や選び方、固定方法を解説してみ サッカーのすね当ての選び方で、大きさに関しては3つのタイプに分類することができます。 1つ目は スネのほぼ全部分を覆うことができるビッグサイズ で、足首から膝下までをブロックすることができるため、ぶつかることの多いディフェンスの選手が使用する傾向があります。
小学生のサッカーボールのサイズは ボールの選び方も解説 サカイク
